Gebratenes Zanderfilet
auf lockerem Püree und gedünstetem Broccoli, garniert mit Schnittlauchröllchen
Zutaten:
6220 Zanderfilet ca. 120-170g, 1 Stück
5129 Broccoliröschen 20/40, 80g
10323 Kartoffelpüree 150g
5162 Schnittlauch 5g
weitere Zutaten
auf lockerem Püree und gedünstetem Broccoli, garniert mit Schnittlauchröllchen
Zutaten:
6220 Zanderfilet ca. 120-170g, 1 Stück
5129 Broccoliröschen 20/40, 80g
10323 Kartoffelpüree 150g
5162 Schnittlauch 5g
weitere Zutaten
im gebundenen Bratensaft, dazu brauner Reis und Zucchini
Zutaten:
41304 Hähnchenbruststreifen frittiert 100g
11041 Brauner Reis vorgekocht 150g
53703 Zucchinischeiben grün/gelb 80g
51199 Frühlingszwiebeln 4g
10025 Klarer Bratensaft 100ml
weitere Zutaten
im Bio-Tomatenjus auf einem Bio-Spaghetti Nest
Zutaten:
4639 Bio Geflügelbällchen 25g 4 Stück
11036 Bio Spaghetti 80g
10851 Bio Tomatenpulpe 200ml
52191 Basilikum 3g
weitere Zutaten